Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
950 kkal
|
Lemak: 39,00g | Prot: 49,80g | Karb: 105,03g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. Makan Siang: President Творог 0,1%, Активиа Чернослив. Makan Malam: Макароны Жареные, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sayyora1996
|