Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
1917 kkal
|
Lemak: 71,07g | Prot: 95,58g | Karb: 221,57g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Домашний хлеб. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Батон Нарезной. Makan Malam: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Александра Домницкая
|