Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
1068 kkal
|
Lemak: 48,78g | Prot: 73,33g | Karb: 81,25g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Makan Siang: Рис Вареный, Своя Компания Том Ям, Конина, Мясной Гурман Колбаса Куриная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|