Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
1636 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 72,46g | Karb: 84,73g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Персик-Маракуйя. Makan Siang: ВкусВилл Винегрет Классика. Makan Malam: Запеченные или Жареные Креветки, Lago Вино Белое Полусухое, EKO Шашлык из Овощей, Семга на Гриле. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|