Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
1253 kkal
|
Lemak: 33,44g | Prot: 121,29g | Karb: 126,45g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, 1 WIN Detox Slim Effect, 36,6 Витамин с, Leaftogo Коллаген. Makan Siang: Индилайт Медальон из Индейки, Гречка, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Лосось. Camilan/Lainnya: Tree Of Life Casein, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|