Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
2106 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 98,86g | Karb: 258,96g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье, Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе, Кровяная Колбаса, Мэри Баранки Сдобные, Каравай Ржаное Чудо. Makan Siang: Чай, Завод Алешина Баранка "Чайная", Мёд, Шеф Перекресток Оладьи Жареные, Хлеб Черный, Ашан Налим, Суп с Клецками. Makan Malam: Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Чай с Молоком, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Любятово Галеты Классические, Шеф Перекресток Оладьи Жареные, ВкусВилл Кета Малосоленая. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|