Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1265 kkal
|
Lemak: 88,21g | Prot: 67,93g | Karb: 49,11g.
Makan Siang: Bonfesto Маскарпоне, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Цукини, Котлеты из Говядины. Makan Malam: Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Тарталетка, ВкусВилл Суп-Пюре из Брокколи, Цветной Капусты и Моркови, Котлеты из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belikova-ya
|