Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
824 kkal
|
Lemak: 31,39g | Prot: 83,02g | Karb: 54,58g.
Makan Pagi: Американо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Bibigo Суп из Морской Капусты с Говядиной. Makan Malam: Мандарины, ВкусВилл Филе Минтая. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|