Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1475 kkal
|
Lemak: 63,19g | Prot: 68,89g | Karb: 157,15g.
Makan Pagi: Mirel Пирожное Муравейник. Makan Siang: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, The Бык Томленые Говяжьи Щечки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: ВкусВилл Манго, Станция Молочная Творог 9%. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра, Now Foods Омега-3. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|