Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1744 kkal
|
Lemak: 67,11g | Prot: 123,87g | Karb: 158,75g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Кижуч, Куриная Грудка. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Mars Mars Minis, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pavlinchika
|