Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1042 kkal
|
Lemak: 19,60g | Prot: 16,34g | Karb: 216,37g.
Makan Pagi: Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lussekatt. Makan Siang: Persimon, Persimon. Makan Malam: Persimon, Persimon. Camilan/Lainnya: Nyåkers Pralinkakor. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillgrisen82
|