Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
423 kkal
|
Lemak: 14,56g | Prot: 22,61g | Karb: 56,41g.
Makan Pagi: Banane, Erdbeermarmelade, ESN Designer Whey Protein - Cherry Yogurt, Walnüsse, Rosinen, Matsoni Joghurt 3,2%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Eff
|