Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1706 kkal
|
Lemak: 81,29g | Prot: 63,36g | Karb: 183,90g.
Makan Pagi: Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Мария Печенье, Кофе с Молоком. Makan Siang: Конфета, Мария Печенье, Котлета Говяжья, Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Пицца с Мясом, Кофе, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. lagi...
|
Memperoleh 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|