Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1604 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 58,30g | Karb: 210,82g.
Makan Pagi: BioBio Eiweißbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. Makan Siang: Kinder Riegel (12,5g), Pizza Hut Pan 6-Inch Margherita (Kinderpizza). Makan Malam: Mike Mitchell's Jelly Beans, REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream. Camilan/Lainnya: Wikinger Schaumwaffeln, Milka Pralinés. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|