Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
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58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
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1439 kkal
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Lemak: 63,46g | Prot: 45,81g | Karb: 166,91g.
Makan Siang: セブンイレブン ふわふわ鶏団子と九条葱のスープ, ご飯. Makan Malam: 回鍋肉, 大根の煮物, セブンイレブン ふわふわ鶏団子と九条葱のスープ, サラダクラブ クレソンサラダ, 浅漬け, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), ご飯. Camilan/Lainnya: 不二家 そうなんです。高カカオ, ヤマザキビスケット チップスター 香るえび油味, マクドナルド 三角チョコパイ. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan neko5331
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