Jurnal golubinova.irina, 21 Des 23

Profil golubinova.irina | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023

60 kg Sejauh ini Berkurang: 20 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:

881 kkal

Lemak: 62,17g | Prot: 38,90g | Karb: 47,44g. Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Салат Витаминный, Зеленый Чай, Шакшука. lagi...

1606 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan golubinova.irina

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal golubinova.irina, 21 Des 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan golubinova.irina