Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
486 kkal
|
Lemak: 14,79g | Prot: 37,79g | Karb: 48,01g.
Makan Siang: Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Виктория Грудка Куриная Отварная, Свой Урожай Смесь Овощная Весенняя. Makan Malam: Чай с Молоком, Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
|