Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1281 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 86,51g | Karb: 114,97g.
Makan Pagi: Киви, Томское Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Деревенское Молочко Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Сахар. Makan Siang: Магнит Помело, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов, Челны Хлеб Хлеб Серый, Слобода Майонез Оливковый 67%. Makan Malam: Кефаль. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boyarochka
|