Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1278 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 107,14g | Karb: 94,62g.
Makan Pagi: Куриная Грудка, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Makan Siang: Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Куриная Грудка. Makan Malam: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Camilan/Lainnya: Bombbar Кето Печенье Миндальный Крамбл и Ваниль. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisa 2023
|