Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
2357 kkal
|
Lemak: 86,17g | Prot: 57,54g | Karb: 337,24g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Рыбные Котлеты, Global Village Сок Яблочный, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Fix Price Луковые Колечки со Вкусом Сметаны и Зелени, Пятерочка Сахар, Булочка "Ароматная", Сосиски Молочные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|