|
Вернулся) <100 кг к весне? Да будет так)
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2023:
|
1760 kkal
|
Lemak: 145,62g | Prot: 100,99g | Karb: 13,00g.
Makan Malam: Сыр Стародубский Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Красная Цена Фасоль Стручковая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Хайнц Майонез, ВкусВилл Говядина для Запекания Премиум. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pavel.renard
|