|
Dorothy 193.75
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1070 kkal
|
Lemak: 61,47g | Prot: 67,25g | Karb: 59,09g.
Makan Siang: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Yellow Onions, Green Bell Pepper, Ground Beef Chuck 80/20. Makan Malam: Egg, The Original Ranch, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Peanut Butter Cookie. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|