Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1510 kkal
|
Lemak: 59,53g | Prot: 118,74g | Karb: 127,39g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Makan Siang: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Щи с индейкой, Пятерочка Груша Конференция, Перекресток Мандарины. Makan Malam: Перекресток Мандарины, Щи с индейкой. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|