Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
698 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 18,43g | Karb: 79,18g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Лента Рис с Морковью и Луком, Пирожок с Луком и Яйцом, Тефтели. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan md.a.konkin
|