Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2023:
|
1404 kkal
|
Lemak: 80,05g | Prot: 50,32g | Karb: 118,03g.
Makan Pagi: Ватрушка с Творогом, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Makan Siang: Premium Club Фарш Болоньезе, Яйцо (Целое), Банан. Makan Malam: Fazer Ягодное Лукошко, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rose Soler
|