Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2023:
|
1206 kkal
|
Lemak: 46,45g | Prot: 57,35g | Karb: 135,00g.
Makan Pagi: Ancel Bretzel , Régilait Nuage de Lait. Makan Siang: Charal Panini Bœuf Saveur 3 Fromages. Makan Malam: Leader Price Chocolat Noir 85%, LU Petits Coeurs Chocolat, Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Mini Léger 8%, Picard Sauce À La Truffe Blanche D’Été, Picard Carottes en Rondelles Bio, Oeuf, Grand Frais Légumes Vapeur, Grand Frais Spaghetti de Courgettes. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|