Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2023:
|
2022 kkal
|
Lemak: 81,67g | Prot: 171,67g | Karb: 141,18g.
Makan Pagi: Schweinehackfleisch, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Makan Malam: Eridanous Halva mit 3% Kakao, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Lindt Weihnachtsmann, Müller Müllermilch Protein Vanille, WellMix Balance Vanille Crisp. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|