Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2023:
|
1635 kkal
|
Lemak: 92,48g | Prot: 21,41g | Karb: 175,42g.
Makan Pagi: Snickers Snickers Криспер, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Nestle Goodmix Имбирный Пряник, Milka Whole Hazelnut , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Makan Siang: KDV Rodeo, KDV Крокант с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|