Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
122,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
693 kkal
|
Lemak: 24,70g | Prot: 29,87g | Karb: 88,27g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Makan Siang: Лента Варенье Земляника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Makan Malam: Вязанка Наггетсы из Печи. Camilan/Lainnya: Вязанка Наггетсы из Печи, Сахар, Greenfield Красный Чай с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|