Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1170 kkal
|
Lemak: 49,23g | Prot: 33,67g | Karb: 153,26g.
Makan Pagi: Bon o Bon Oblea, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Aleluya Miel, Pan iv3421. Makan Siang: Chauchas, Tarta de Pollo. Makan Malam: Cupcake iva dic, Roll de manzana. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iva3421
|