Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1014 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 32,17g | Karb: 110,53g.
Makan Pagi: Фруктово-Ореховая Смесь, Жирные Сливки, Pikkolo Хлібці Гречані. Makan Malam: Галя Балувана Голубцы со Свининой, АТБ Латте Макиато , Вигода Ядра Гарбуза, NL Коллаген, Пані Хуторянка Десерт 9% Вишня . Camilan/Lainnya: Roshen Бисквитный Рулет с Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|