Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2015
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
636 kkal
|
Lemak: 49,85g | Prot: 37,41g | Karb: 10,02g.
Makan Pagi: President Manteiga com Sal, Café, Ovo Cozido. Makan Siang: Aviação Manteiga sem Sal. Makan Malam: Café, Atum em Óleo (Enlatado). Camilan/Lainnya: Adoçante Sucralose, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Camboriú
|