Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1172 kkal
|
Lemak: 29,61g | Prot: 39,55g | Karb: 188,77g.
Makan Pagi: Sucre, Café Expresso, Pain, Monoprix Beurre Doux. Makan Siang: Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. Makan Malam: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Banane, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Sushi Saumon. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaoi-69
|