Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
731 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 57,32g | Karb: 37,28g.
Makan Pagi: Авокадо, Омлет с Молоком. Makan Siang: Hacendado Salpicón de Marisco, Emcesa Ternera a la Jardinera. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|