Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
3463 kkal
|
Lemak: 110,11g | Prot: 221,85g | Karb: 376,77g.
Makan Pagi: Latte Arborea A+ Pro. Makan Siang: Bauli Pandoro, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Weider Coconut Flavor Classic Protein Bar. Makan Malam: Lindt Lindor, Coop Penne Rigate 70, Chef Panna Leggera, Beretta Prosciutto Cotto per Toast, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Findus Pisellini Primavera. Camilan/Lainnya: Lindt Giandujotto Classico, Mirtilli Rossi Secchi (Dolcificati), Pavlakis Yogurt Greco 0%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huttins
|