Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1451 kkal
|
Lemak: 114,44g | Prot: 86,70g | Karb: 19,31g.
Makan Pagi: Кофе, Мералад Урбеч из Золотого Миндаля, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Ufood Какао Тертое, ВкусВилл Творог 9%, Delicato Кокосовое Масло, METRO Миндальная Мука, Яйцо. Makan Siang: Фундук Фундук, Ufood Какао Тертое, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Квашеная Капуста, Maestro de Oliva Гигантские Оливки без Косточки, Петелинка Крылья Куриные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|