Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1451 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 79,89g | Karb: 126,06g.
Makan Pagi: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Вологжанка Молоко 2,5%, Магнит Индейка. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Суп с Фрикадельками, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Роян Пастила Пастила Фруктовая, Белсыр Сыр Белорусский Классический, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Ермолино Котлета Свино-Говяжья. Camilan/Lainnya: Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|