Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1496 kkal
|
Lemak: 30,79g | Prot: 101,25g | Karb: 207,49g.
Makan Pagi: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Stuffer Dessert Proteico al Cacao, Caffè (Espresso). Makan Siang: Malerba Castagne del Prete , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane di Semola, Pane di Semola, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato. Makan Malam: Panzerotto Fritto. Camilan/Lainnya: Mandarino, Chiquita Banana, Lychee, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|