Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1190 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 47,93g | Karb: 170,40g.
Makan Pagi: Вкусно и Точка Сырники, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Пассим Гречка Алтайская. Camilan/Lainnya: Пятерочка Мини Багет, Кофе с Сахаром, Мерси Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meat_eater
|