Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1693 kkal
|
Lemak: 80,95g | Prot: 42,59g | Karb: 197,75g.
Makan Pagi: Яичница. Makan Siang: Coca-Cola Кола, Картофель Фри, Кухня на Районе Хот-Дог. Makan Malam: R.A.W. Life Crunch Кокос-Миндаль. Camilan/Lainnya: Денисовы Пекарни Печенье Сдобное в Шоколадной Глазури, Адреналин Раш Энергетический Напиток. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinaCo_
|