Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1381 kkal
|
Lemak: 72,84g | Prot: 77,24g | Karb: 103,67g.
Makan Pagi: KDV Драже Арахис Dragon Eggs, Брест Литовск Сыр Королевский, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито». Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки, Calve Майонез Сметанный, Брест Литовск Сыр Королевский, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито», KDV Драже Арахис Dragon Eggs, Булгур (Вареный), Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Makan Malam: Пекинская Капуста, Добрянка Мойва Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrishaNek
|