Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
832 kkal
|
Lemak: 23,25g | Prot: 52,77g | Karb: 104,29g.
Makan Pagi: Clementines , Bananas , Actimel Strawberry Yoghurt. Makan Siang: Sainsbury's Sweet Chilli Breaded Prawns, Sainsbury's Chilli & Coriander King Prawns, Marks & Spencer Vegetable Sushi . lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|