Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1048 kkal
|
Lemak: 79,61g | Prot: 58,72g | Karb: 23,56g.
Makan Pagi: Уксус (Яблочный), Масло Гхи, Кофе. Makan Malam: Простоквашино Сметана 25%, Яичница, Окей Капуста Квашеная, Котлеты из Куриной Грудки, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Миндаль Миндаль Жареный, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Город Сад Кето Хлеб Льняной, ИП Волков Суп с Фрикадельками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|