Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1697 kkal
|
Lemak: 95,84g | Prot: 67,91g | Karb: 163,83g.
Makan Pagi: Зеленые Стручки Гороха, Яичница, Глобус Свекла по-Корейски. Makan Siang: Лапша, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Глобус Свекла по-Корейски. Makan Malam: Eco Botanica Вафли, Риат Торт Рафаэлло, Тануки Ростки Сои, ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром. Camilan/Lainnya: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Хлебец, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|