Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
912 kkal
|
Lemak: 39,57g | Prot: 62,88g | Karb: 77,44g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Смак Хлеб Олимпия. Makan Siang: Рыба Тушеная, Суп Овощной. Makan Malam: Село Зелёное Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|