Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1539 kkal
|
Lemak: 53,29g | Prot: 113,60g | Karb: 154,45g.
Makan Pagi: Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: M&M's Криспи, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. Makan Malam: Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|