Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
2401 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 115,27g | Karb: 350,03g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Viola Плавленный Сыр, Черемушки Хлеб Зерновик , Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Каша . Makan Siang: Green Ray Нут, Черемушки Хлеб Зерновик , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Владкон Тунец Желтоперый Филе Натуральный. Makan Malam: Коломенское Зерновой Хлеб, Яйцо Куриное, Медовая Долина Мёд , Сахар, Красная Цена Сушки Простые, Роллтон Рожки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Green Ray Нут, Савушкин Продукт Творог 5%. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Любятово Хлопья Кукурузные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оля_Франция
|