Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
63 kkal
|
Lemak: 0,48g | Prot: 1,07g | Karb: 15,33g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
6218 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 30 menit, Cross Training - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annie 91
|