Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
38,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
664 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 26,70g | Karb: 80,48g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Капуста, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Makan Malam: Сыр Домашний, Имбирь Маринованный, Рис Вареный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __dashka~~
|