Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2015
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 45,35g | Prot: 87,91g | Karb: 62,39g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Обезжиреный, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Свекла Вареная, Овощная Запеканка. Makan Malam: Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, АТАК Баклажаны. Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n4tusja
|